Cómo jugar al pádel - Todo lo que necesita saber (Guía para principiantes)

El pádel fue inventado originalmente en Acapulco (México) por Enrique Corcuera en 1969. Actualmente es más popular en España y sus antiguas colonias, especialmente México, Argentina y Chile.

En los últimos años, también ha ganado relativa popularidad en países europeos como Italia y los países nórdicos, aunque ahora está empezando a extenderse rápidamente por toda Europa y a otros continentes, como Norteamérica.


¿Qué es el pádel?

El pádel es un deporte de raqueta que en general sigue las reglas del tenis, pero tiene cuatro paredes como el squash, lo que lo hace diferente. Se juega dentro de una pista cerrada, por lo que hay menos límites para golpear la pelota.

Si ya juega al tenis y le gusta, es muy probable que el pádel también le atraiga. Los fundamentos del juego se basan en buen posicionamiento y estrategia, utilizando velocidad y precisión para colocar el balón donde pondrá a tu oponente bajo presión.

Datos breves sobre el pádel

  • El pádel se juega en dobles. Una pista normal de pádel está diseñada para cuatro jugadores y es aproximadamente 25-30% más pequeña que una pista de tenis. También hay pistas individuales, pero es menos habitual.
  • Las reglas del pádel son similares a las del tenis, pero el saque se realiza por debajo del brazo. Los puntos se calculan igual que en el tenis, con puntos, juegos y sets. Tiebreak se utiliza para separar a los equipos en 6-6.
  • Pelotas de pádel son más pequeñas y tienen menos presión de aire que las pelotas de tenis.
  • Raqueta de padel: Sólida sin cuerdas. La raqueta tiene que estar perforada.

El pádel explicado en 2 minutos

"Qué es el pádel", por La Escuela de Pádel en YouTube.

La pista de pádel

La pista es cerrada y está rodeada de paredes de cristal y puré metálico. Las zonas grises oscuras de la siguiente imagen indican qué partes de la pista son de cristal.

La pelota puede rebotar en cualquier pared, pero sólo puede golpear el césped una vez antes de ser devuelta.

Ejemplo de pista de pádel, modelo Galis de PadelGalis.

Dimensiones de la pista

La pista de pádel tiene 20 metros de largo y 10 de ancho, con paredes traseras de cristal hasta una altura de 3 metros, mientras que las paredes laterales de cristal terminan a los 4 metros.

Las paredes pueden ser de cristal o de otra sustancia dura como el hormigón. Para terminar el resto de la pista se utiliza una malla metálica a una altura de 4 m.

Hay una red en el centro de la pista que la separa en dos mitades. La altura máxima es de 88 cm en el centro, con 92 cm a cada lado. Una línea recorre el centro de estas canchas. La zona de servicio está definida por otra línea de tres metros desde la pared del fondo.


Equipamiento de pádel

La raqueta de pádel

Por lo general, las raquetas de pádel se fabrican con fibra de carbono o fibra de vidrio. Los jugadores más avanzados normalmente prefieren raquetas con fibra de carbono, mientras que los jugadores principiantes serían más adecuados para empezar con raquetas hechas de fibra de vidrio.

Las raquetas de pádel están disponibles en diferentes formas:

  • Redondo
  • En forma de gota
  • En forma de diamante

Una raqueta de pádel redonda es una opción popular para la mayoría de los jugadores, desde principiantes hasta jugadores expertos de nivel de competición, y a menudo se la conoce como la raqueta de control. Es fácil de usar y proporciona un buen control, precisión y velocidad.

El punto dulce está más en el centroLa raqueta es fácil de manejar y proporciona una sensación agradable.

Una raqueta de pádel con forma de diamante está diseñada para proporcionar potencia y velocidad, y suele ser utilizada por jugadores avanzados y ofensivos.

El punto dulce de una raqueta con forma de diamante se encuentra cerca del borde exterior. Debido a que la raqueta es ligeramente más difícil de usar, es ideal para jugadores más avanzados.

Una raqueta de pádel con forma de gota (también llamada raqueta híbrida) combina las características de las raquetas redondas y con forma de diamante, y es adecuada para los jugadores más polifacéticos.

Pelotas de pádel

Una de las ideas erróneas más comunes es que un pelota de pádel es lo mismo que una pelota de tenis. ¡No lo es!

Una pelota de pádel es ligeramente más pequeña y tiene menos presión, lo que altera la altura a la que rebota la pelota.


Reglas rápidas para empezar

  • Las líneas de la pista sólo se utilizan en el saque (línea de servicio).
  • Puede que el saque no rebote en la valla, pero sí en las paredes de cristal.
  • Si eres el servidor, tienes dos servicios para completar el saque. El primer saque y el segundo. Fallar ambos supone regalar un punto al adversario y se denomina "doble falta" (dos faltas de saque consecutivas), como en el tenis.
  • El recuento de puntos (15, 30, 40, juego) funciona igual que en el tenis.
  • Se permite jugar voleas pero no directamente en la devolución del saque.
  • El saque se golpea diagonalmente hacia abajo y debe botar en el área de saque del adversario.
  • Puedes golpear el balón en la pared de cristal de tu propia mitad del campo antes de que llegue a la mitad del campo del adversario.
  • No debe golpear la pelota en la valla de su propio lado.
  • Puedes dejar que la pelota rebote en la valla y la pared de cristal antes de golpearla.

El sistema de puntuación / sistema de puntos

El sistema de puntuación del pádel es exactamente el mismo que el del tenis. Normalmente se juega un partido al mejor de tres (la regla oficial es al mejor de tres sets) o de cinco sets, y se cuentan los puntos (dentro de un juego), los juegos (dentro de un set) y los sets.

Si el marcador es 40-40 (también llamado deuce) en una partida, necesitarás ganar dos puntos más para ganar la partida. El primer punto ganado se denomina ventaja, y el segundo punto gana la partida.

Si primero ganas la ventaja, es decir, 40 (ventaja)-40, y luego pierdes el siguiente punto, el marcador vuelve a ser 40-40.

También existe una norma alternativa denominada "El Punto de Oro"(o El Punto de Oro en español) donde no se juega con ventaja. Se introdujo por primera vez en 2020 en el World Padel Tour para añadir más emoción y crear partidos más cortos.

El primer equipo que consiga seis juegos gana el set. Si el marcador en un set es 6-6, se juega un juego de tie break para decidir quién es el ganador del set.

Durante el "tie-break", se cantan los puntos "cero", "1", "2", "3", etc. El "tie-break" lo ganarán los primeros jugadores que ganen 7 puntos, siempre que sea con una ventaja de 2 puntos. Si es necesario, el "tie-break" continúa hasta que se obtenga este margen.

El "tie break" lo iniciará el jugador al que le toque servir, según el orden seguido en el set. Este jugador sólo podrá efectuar un saque desde el lado derecho de la pista.

Los dos puntos siguientes serán servidos por los jugadores del equipo contrario respetando el orden de saque anterior y sirviendo desde la izquierda. A continuación, los jugadores servirán dos puntos consecutivos hasta el final de "el tiebreak" respetando siempre el orden de saque anteriormente mencionado.

Ganar la partida

Usted y su pareja ganan la partida cuando han ganado dos sets (en una partida al mejor de tres sets) o tres sets (en una partida al mejor de cinco sets).


Cómo ganar el punto en Padel

  • Ganas un punto cada vez que tu adversario golpea la pelota directamente en su propia red.
  • Ganas un punto cada vez que el balón rebota dos veces en el suelo en la mitad del campo del adversario.
  • Ganas un punto si el adversario golpea la pelota en su propia valla.
  • Ganas un punto si el adversario golpea la pelota fuera de la pista, por ejemplo, si sale fuera de la propia pista o se estrella directamente contra una de las paredes.
  • Ganas un punto si uno de tus adversarios es alcanzado por el balón, por ejemplo, si golpeas con el balón en la espalda a un jugador. ¡Ese es tu punto!

Cómo perder el punto en Padel

  • Pierdes un punto si la pelota golpea primero la pared antes de tocar el suelo. Sin embargo, puedes lanzar la pelota contra tu propia pared después de que haya rebotado.
  • Pierdes un punto cada vez que el balón bota más de una vez en tu propia mitad del campo. Esto también se aplica al saque.
  • Si el balón entra directamente en la red de tu propio lado, también pierdes un punto.
  • Si la pelota golpea tu raqueta dos veces en un golpe, pierdes un punto.
  • También pierdes un punto si el balón te golpea a ti o a tu compañero.
  • Se pierde un punto si se cometen dos fallos consecutivos en el saque (una doble falta).
  • Si tú o tu adversario tocáis la red de cualquier forma, ya sea con el cuerpo o con la raqueta, perdéis un punto.

Cómo servir

Cuando estás en el equipo que saca, el juego se inicia sirviendo la pelota desde el lado derecho de la pista.

El saque debe botar una vez en tu lado del campo antes de golpearlo hacia el campo contrario.

Sacará en diagonal hacia el otro lado y deberá golpear a la izquierda de la línea de saque central (saque desde la derecha).

En este ejemplo, se golpea el llamado cuadro de servicio hacia la izquierda. Golpear la línea central o la línea de fondo del cuadro de servicio se cuenta como un buen saque.

"¿SERVIR en el pádel? La técnica del primer golpe de pádel" por HOLA ACADEMIA DE PADEL en YouTube.

Ganas un punto si el adversario no consigue devolver la pelota por encima de la red.


Conclusión

Ahora que ya sabes lo básico para jugar al pádel, ¡es hora de poner a prueba tus habilidades! Para ganar el juego, tendrás que saber cómo anotar puntos y entender las reglas del saque.

Practica todo lo que puedas para dominar a tus oponentes.

¡Buena suerte en la cancha!


Preguntas frecuentes sobre las reglas del pádel

¿Cómo se puntúa en pádel?

Si uno de tus adversarios no devuelve la pelota por encima de la red y tu pelota es buena, ganas el punto. Si tu oponente falla (por ejemplo, pierde la pelota, golpea la pelota contra la red o la pared de fondo), ganas el punto. Si tu oponente falla dos servicios seguidos, ganas el punto.

¿Puedes golpear la valla en pádel?

En el pádel no puedes golpear la valla de tu propio lado. Pero puedes golpear la valla si, por ejemplo, golpeas la pelota en el lado contrario de la pista y en la valla.

¿Puedes golpear la pared del fondo en pádel?

Sí, en el pádel puedes golpear tu propia pared de fondo. Sin embargo, no puedes golpear la pelota contra la pared de fondo de tu oponente sin que la pelota bote primero en su lado de la pista.

¿Cómo se puntúa en pádel?

Puntúas si tu adversario falla (por ejemplo, si pierde el balón, si golpea en la red), o si ganas el balón.

¿Es el pádel más fácil que el tenis?

No necesariamente, pero es un juego más lento que el tenis. Es bastante fácil de aprender, pero se tarda toda una vida en dominarlo.

¿El sistema de puntos en el pádel es el mismo que en el tenis?

Sí, los puntos se toman exactamente igual en el pádel que en el tenis.

¿Cuál es el máximo nivel de juego en el pádel?

Los mejores jugadores de pádel del mundo compiten en lo que se conoce como World Padel Tour (WPT).

¿Sabes golpear la pelota desde fuera de la pista en Pádel?

Sí. Esta es una de mis favoritas. Como aficionado, no tienes la oportunidad de hacer una de estas muy a menudo, pero las jugadas fuera de la pista en los torneos son bastante comunes.

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