Puede que el pádel sea descendiente de otros deportes de raqueta como el tenis, pero es un juego propio con sus conjunto de normasestilos de juego y estrategias para ganar.
Si bien un principiante apasionado puede querer jugar algún día en el World Padel Tour, necesitará afinar sus habilidades en el pádel, aprendiendo a sujetar la raqueta correctamente y a golpear la pelota en el punto dulce.
Veamos cómo asegurarse la victoria cuando se juega al pádel como principiante. Veremos las tomas básicas, algunos errores comunes y lo que hay que saber para pasar del nivel aficionado al profesional.
Aprender los fundamentos del posicionamiento
Al igual que en otros deportes, el pádel se gana o se pierde en función de lo bien que el jugador entienda su cuerpo y cómo afecta cada movimiento a su capacidad para ganar puntos.
Estas incluyen mantener un agarre continental consistente, balancear desde atrás y seguir a través, y tener una postura activa, ágil y lista para prepararte para cualquier cosa.
A evitar lesiones, un buen jugador también practica giros bruscos, golpear la pelota con precisión y dejar espacio suficiente entre la pared trasera y la red para servir sus pelotas.
Muévase con su pareja
El pádel es un deporte de pareja. Tendrás que trabajar con tu compañero para asegurar el punto. En las primeras etapas, esto significa comunicarse, planificar, mirarsey haciendo señales no verbales.
Conozca sus sectores. Esto te ayudará a evitar confusiones (y colisiones) que pueden dar el punto al otro equipo. Prepara tiros para tu compañero y comprueba cómo mejoras.
Conseguir una buena posición para atacar en la red
No puedes tener éxito en el pádel hasta que consigas pasar la pelota por encima de la red y asegurar el punto. Esto significa que aprender a luchar por la zona de red disputada y ganar. Tienes que ser capaz de asegurar la zona de red durante tus pases de ida y vuelta.
La diferencia entre jugar por la izquierda y por la derecha
Los jugadores del lado izquierdo y del lado derecho tienen diferentes funciones y responsabilidades durante el partido. El trabajo del jugador derecho consiste en y el jugador de la izquierda para ver el balón a través de al otro lado.
Tendrás que familiarizarte con ambos lados de la pista, sobre todo si juegas de revés. Tienes que entender lo que te rodea y cómo afecta a los golpes que tienes que hacer.
Centrarse tanto en el ataque como en la defensa
El pádel es un juego por puntos que depende de que juegues bien y de que tus rivales no vean venir tu bola hasta que sea demasiado tarde. Esto implica haciendo que cada tiro ofensivo cuente y cada defensa aguante.
Lectura recomendada:
Domina los golpes básicos antes de avanzar
Si bien hay muchos tiros diferentes en Padel, debes dominar los fundamentos, no perder de vista el balón y devolvérselo a tus adversarios antes de intentar subir tu nivel de juego.
Aquí tienes algunas formas seguras de mejorar rápidamente como jugador y construir una base que te servirá en niveles superiores:
Olvídate de la potencia en el pádel de iniciación
El pádel es un juego de pelota que no necesita golpes intensos ni saltos altos para ganar. Incluso puede jugar en tu contra debido a las paredes.
La constancia y una técnica adecuada son esenciales en el pádel.
No es necesario ir a una intensidad extrema para jugar al pádel. Se dice que jugar a la fuerza 50% puede permitirte ganar el partido. Céntrate en hacer los golpes que cuentan con la forma correcta.
Todo empieza con el saque
Un excelente saque puede hacer rodar la pelota, y un as de su servicio puede darte un punto instantáneo que puede prepararte para el éxito.
Los servicios son armas importantes porque pueden ayudarte a dictar el ritmo del set. Puedes prepararte para marcar o forzar al enemigo a una posición que le resulte incómoda.
Puedes usar un drop shot o añadir un giro en tu segundo saque para dificultar aún más la interceptación de tu oponente.
Lectura recomendada:
Crear confusión en el centro (Toma marido y mujer)
La mayoría de los golpes de pádel se dirigen al lado opuesto del jugador, lo que da a su competencia la capacidad de reaccionar ante la bola que se aproxima.
Controlando el centro y apuntando el balón hacia la línea central, obligas a tus oponentes a cruzar sectores, creando confusión sobre de quién es la responsabilidad de devolver el balón.
Esto te ayuda a asegurar más puntos y dificulta que la otra pareja encuentre el equilibrio adecuado.
Utiliza el lob
El movimiento de globo es un movimiento táctico en el pádel que le permite responder rápidamente a una pelota que se acerca y enviarla de vuelta de una manera que su oponente no pueda contrarrestar.
Este sencillo golpe en "J" hacia arriba te permite salvar una pelota que rebota enviándola por encima de la red lo suficiente para molestar a tus oponentes.
Es devastador y tan sencillo que tus oponentes no se lo esperarán.
Lectura recomendada:
Reduce tus errores para ganar más puntos en la pista de pádel
Es importante que los principiantes conozcan las reglas del pádel, ya que así evitarán cometer errores no forzados y otras faltas que pueden costarles puntos o incluso el partido.
En el nivel de principiante, es importante trabajar dentro de las reglas, ya que proporcionan el marco básico para el éxito.
Si quieres tener éxito desde el principio, tendrás que comprender los fundamentos de este deporte.
Utilizar la paciencia como arma para ganar más partidos
Una partida de pádel puede durar una hora a nivel aficionado debido al sistema de puntuación y a la cantidad de sets presentes. Al final estarás agotado, pero también lo estarán tus adversarios.
Usted quiere estar alerta para explotar los puntos débiles, esperar a que lleguen las oportunidades y y luego saltar.
Dominar las paredes
Los que juegan al pádel se dan cuenta rápidamente de lo que hace que este deporte sea único con respecto a otros deportes de raqueta: aprendes que el cristal, la espalda y la malla lateral pueden ser tus aliados en los golpes difíciles.
Un excelente jugador de pádel sabe cómo utilizar las paredes a su favor, haciendo que las pelotas reboten por todas partes, haciendo que sus oponentes lo pasen mal intentando girar para atraparlas.
Deberías aprender a aprovechar las paredes, abrazando la pelota que rebota en ella y va a parar a tu raqueta. Al utilizar las paredes, puedes ser más creativo y acumular puntos mientras tu oponente no se da cuenta.
Errores comunes de los principiantes en el pádel
Éstos son algunos de los errores más comunes con los que se enfrentan quienes juegan al pádel por primera vez.
Sin embargo, con suficiente práctica, exposición y orientación, crecerán a partir de estos hábitos y aprender de sus errores.
Falta de coordinación
El pádel es un deporte dinámico que requiere una comprensión implícita de la física, de tu cuerpo y de cómo se relacionan ambos.
A la mayoría de los principiantes les cuesta estar demasiado cerca o demasiado lejos del balón cuando rebota hacia ellos.
Es importante practicar la coordinación mano-ojo y atrapar el balón para que adquiera memoria muscular en la cancha.
Agarre incorrecto
Los jugadores de pádel deben confiar en el agarre continental (también conocido como agarre de martillo o de manos temblorosas), que permite a los usuarios mantener el control de la raqueta.
Les da flexibilidad y poder a partes iguales.
Posición incorrecta en la pista de pádel
A muchos jugadores les cuesta estar demasiado lejos de la red, escondiéndose cerca de la línea de servicio para tener tiempo suficiente de responder a la pelota.
Sin embargo, en ese momento perder una buena posición para responder.
Te ayudaría gestione su posición y saber cuándo permanecer cerca de la red o de la pared.
Consejos adicionales para mejorar en el pádel
Como con cualquier otra habilidad, la clave para mejorar en tu juego de pádel es recibir buenos consejos y orientación de personas con más experiencia en este deporte que lo han visto y hecho todo.
Trabajar con entrenadores
El juego del pádel ofrece más oportunidades de movimiento y patrones más difíciles de detectar que otros deportes de raqueta porque las paredes forman parte de la pista.
Trabajar con un tutor le permite anticipar y comprender los posibles próximos movimientos de tus oponentes. Te dan más consejos y te enseñan a jugar para ganar el punto.
Juega con jugadores experimentados
No mejorarás en el pádel hasta que no te encuentres jugando a un nivel superior. La mejor manera de subir de nivel es ir contra jugadores mejores que tú hasta que mejores.
Lo bueno es que compartirán consejos y opiniones en tiempo real. Quieren que mejores a medida que avanza el partido.
Tener el equipo adecuado para jugar al pádel
Al igual que otros deportes de raqueta, puedes arreglártelas durante unas semanas tomando prestado el equipo en las pistas de pádel.
Sin embargo, necesitará encontrar las zapatillas de pádel adecuadas e invierte en raquetas de pádel de alta calidad y pelotas de pádel.
Veamos cómo encontrar la raqueta y las zapatillas adecuadas mejora tu habilidad con el pádel y cómo encontrar las zapatillas y la raqueta de pádel adecuadas a tus necesidades.
Elige la pala de pádel adecuada a tu nivel de juego
Una raqueta de pádel puede empezar como una herramienta desconocida para los nuevos en el pádel, pero tanto el tenis como el pádel te entrenan para considerar la raqueta como una extensión de ti mismo.
No debe ser demasiado pesada, sólo unos 330 g - 385 g. Esto te proporciona un mejor control y maniobrabilidad cuando sacas y golpeas la pelota.
Buenas raquetas de pádel debe permitirte flexibilidad en tus golpes. Debe permitirte realizar golpes de fondo de revés y ayudarte a responder a cada movimiento que realice tu oponente durante los partidos.
Utiliza el calzado de pádel adecuado
A medida que aumenta la popularidad del pádel, también lo hace el número de zapatillas de pádel disponibles en el mercado.
Mientras que las zapatillas de tenis pueden funcionar bien para jugar al pádel, Las zapatillas de pádel actuales te dan ventaja.
Invertir en unas zapatillas de pádel reales es importante, ya que te permiten mantener un mejor control en la pista. Puedes conseguir una mayor intensidad durante los partidos y colocarte en posición para los golpes que cuentan.
En resumen
La mayoría de los jugadores pueden mejorar jugando al pádel simplemente adoptar la posición correcta, dominar los golpes básicos, encontrar la raqueta y las zapatillas de pádel adecuadas y disfrutar del proceso.
Puede que lleve algún tiempo y esfuerzo, pero un jugador de pádel dedicado que reciba buenos consejos será capaz de aumentar su habilidad y algún día podrá competir con un jugador profesional.
Preguntas frecuentes - Cómo ganar más puntos en pádel siendo principiante
Estos son algunos de los consejos de pádel más comunes preguntan los principiantes de pádel. Es importante responderlas para que los nuevos jugadores tengan un buen estado de ánimo cuando entren en una pista de pádel.
Los nuevos jugadores de pádel pueden empezar a jugar visitando su pista de pádel local o uniéndose a un club de pádel. Los entrenadores y los jugadores más experimentados están deseando compartir consejos de pádel y dar clases de tenis. Incluso pueden organizarte tu primer partido de pádel.
La práctica es el consejo más importante que se puede dar a muchos jugadores que buscan mejorar en la pista de pádel. Te permitirá mejorar, aplicar las nuevas habilidades aprendidas y te dará la memoria muscular necesaria para sobresalir en el Pádel.
El pádel es un deporte fácil de practicar. Aprender las reglas y navegar por las pistas de pádel durante un partido es fácil. Sin embargo, es difícil dominarlo. Mantener la dedicación y dominar tu estilo de juego son las diferencias entre competir y ganar.
Los nuevos jugadores aún no están acostumbrados a los movimientos necesarios para jugar al pádel. Esto les lleva a golpear la pelota de forma salvaje o a provocar errores no forzados que pueden quitarles un punto.
Lucas Sánchez es el fundador de SimplePadel. Nacido y criado en España, Lucas ha vivido en Estados Unidos y el Reino Unido durante los últimos 20 años y actualmente Miami es su hogar. Aunque nunca ha jugado profesionalmente, el sueño sigue vivo.
A Lucas no hay nada que le guste más que jugar (y hablar) de pádel, y se considera afortunado de tener una mujer y una familia que comparten su amor por este deporte.
6 responde a "How to Win points in Padel as a Beginner"
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