O cotovelo de tenista, ou epicondilite lateral, é uma lesão muito frequente nos jogadores de padel, que provoca dores agudas na zona do cotovelo e pode pôr em risco a sua paixão pelo desporto.
É especialmente frustrante quando prejudica o seu jogo e diminui o seu ânimo devido ao desconforto e às limitações que impõe à rotação do pulso.
Neste post abrangente, vamos mergulhar no mundo das raquetes de padel projetadas para aliviar e prevenir essa condição incômoda, bem como explorar estratégias específicas de padel para mantê-lo na quadra e não nas laterais. A nossa melhor escolha nesta categoria seria a Adidas Adipower Multiweight.
Quer esteja a tentar evitar o cotovelo de tenista ou a procurar a raquete perfeita para o ajudar recuperar de uma lesãoContinue a ler para descobrir como pode continuar a desfrutar do padel sem comprometer a sua saúde e o seu desempenho.
