Curiosamente, muchos jugadores de pádel son bestias en la pista con excelentes habilidades y saques de revés, pero no saben cómo cambiar los overgrips de pádel.
En realidad, es comprensible. Porque, en muchos casos, los jugadores de pádel no lo hacen ellos mismos. O peor aún, rara vez los sustituyen.
También es cada vez más frecuente el uso de sprays y geles de agarre. Recomendamos el 4on totalgrip sprayes un producto increíble.
Cambiemos eso hoy. ¡Empezarás a cambiar los overgrips de pádel por ti mismo en poco tiempo y verás el valor de lo que un grip de pádel fresco puede darte en la pista!
¿Necesitas alguna herramienta para colocar la empuñadura en la raqueta de pádel?
Las herramientas que necesitas son tus manos, acceso a Internet para ver tutoriales en YouTube y unas tijeras si te apetece.
Bromas aparte, no hace falta mucho para cambiar las empuñaduras de pádel. Si quieres un trabajo más ordenado, unas tijeras te serán útiles hacia el final.
Cómo cambiar el overgrip de tu pala de pádel
Vamos a explicar y desglosar los pasos para cambiar la empuñadura de tu raqueta de pádel. Confía en nosotros, ¡puedes hacerlo en unos minutos!
- Arrancar el actual overgrip de padel en el mango de la raqueta de pádel.
- Abrir el paquete y saca un rollo de overgrip. (NOTA: puedes comprar rollos individuales o un paquete entero a granel(esta última se recomienda a los jugadores habituales)
- Conserva la pegatina adhesiva pequeña que suele llevar el nombre de la marca (por ejemplo, Wilson), ya que lo utilizarás más adelante.
- Desenrolle el vendaje de agarre.
- Retire el plástico que cubre la parte adhesiva. Algunas personas se olvidan de desechar esto.
- Busca el extremo delgado y pegajoso y empezar por la parte inferior del mango.
- Empezar a envolver la empuñadura alrededor de la base del padel y utilice el pulgar para asegurarla.
- Envolver en solapamientos si desea una base más gruesa, como prefieren algunos jugadores avanzados.
- Asciende al cubrir la empuñadura de la raqueta de pádel. Para empuñaduras más finas, utilice una capa más fina. Para mayor grosor y agarre, superponga y añada varias capas de sobregrip según desee.
- Cortar el material de agarre sobrante con unas tijeras (para un borde más limpio), o arrancarlo de un tirón con las manos cuando llegues al final de la empuñadura de la raqueta.
- Ate el adhesivo pequeño que mantuviste antes en el extremo para asegurar el sobregrip del padel en su lugar.
Para nuestros estudiantes visuales aquí, hay múltiples videos en línea disponibles, pero se puede ver este video tutorial de YouTube aquí:
¿Qué hago si no estoy contento con la colocación de mi sobregrip?
Los pequeños errores al cambiar el sobregrip de pádel suelen estar bien. No afectará mucho a tu rendimiento de juego, pero notarás una diferencia mientras... golpear un tiro.
Prueba a usarla con empuñadura continental, haz algunos golpes de revés y servicios de derecha, y golpea una pelota: ¿qué tal te sienta?
Si te despista, merece la pena sustitución de la empuñadura para no afectar a tus golpes durante el partido. Al fin y al cabo, no son caras y cambiarlas con frecuencia está bien.
Sólo asegúrate de hacerlo bien esta vez. Sigue siendo un despilfarro tirar los sobregrips sin usar.
¿Por qué es importante un sobregrip de pádel?
Los sobregrips de pádel son beneficiosos para el rendimiento de múltiples maneras:
1. Aumenta la comodidad mientras juegas al pádel
La comodidad es vital en cualquier deporte, y el pádel no es diferente. No debes sentirte tenso ni angustiado, para poder jugar mejor y tener el golpe correcto para golpes perfectos.
También te ayuda a coger bien la tensión del balón, permitiéndote jugar con soltura y sintiendo el punto dulce al golpear la pelota.
2. Mejorar el rendimiento del pádel
Como habrás aprendido en los entrenamientos, la comodidad es clave para un agarre correcto. Te da más control al golpear la bola e incluso te permite golpear bolas bajas y bolas giratorias más exactamente.
Tendrás un mejor rendimiento de juego, ya sea en el agarre continental o en el servicio de derecha, porque estarás mucho más cómodo (lo que nos lleva de nuevo al beneficio #1).
3. Evitar lesiones
Un mal agarre del pádel puede provocar lesionesEl codo de tenista es el resultado más común del sobreesfuerzo de los tendones del brazo y la mano.
No querrás desarrollar un codo de tenista, ya que es doloroso y te impide jugar. Tendrás que guardar reposo.
El punto de gran sobregrip de padel es ayudarte a tener el agarre correcto (o incluso un agarre continental), para que no tengas que esforzarte demasiado al golpear la pelota.
Lectura recomendada:
Cómo calentar para jugar al pádel
Las mejores raquetas de pádel para el codo de tenista (evitar o deshacerse de)
Conclusión
Cambiar la empuñadura de pádel es fácil. Además, cambiará tu forma de jugar y mejorarás cada ronda.
Este es también un recordatorio para que cambies regularmente tu sobregrip de pádel e impresiones a todo el mundo mejorando tu juego con este pequeño detalle.
Preguntas frecuentes - ¿Cómo se cambia una empuñadura de pádel?
En primer lugar, arranca el sobregrip existente de tu pala de pádel. Empieza envolviendo el extremo delgado del nuevo sobregrip en la parte inferior y ve subiendo.
Simplemente cubre el mango de la raqueta de pádel con el nuevo grip empezando por la parte inferior y subiendo hasta el final del mango. Rellene correctamente los huecos y ajústelo según sus preferencias personales.
No se precipite para evitar desajustar el vendaje. Utiliza los dedos para asegurarlo bien en su sitio. Sobre todo si es la primera vez, haz el proceso despacio.
Cambia tu empuñadura de pádel tan regularmente como puedas. Puede ser una vez al mes o más si tienes un partido. Algunos jugadores incluso cambian varias veces en un mismo partido. También es aconsejable cambiarlo si el agarre está desgastado, sudoroso y sucio.
Lucas Sánchez es el fundador de SimplePadel. Nacido y criado en España, Lucas ha vivido en Estados Unidos y el Reino Unido durante los últimos 20 años y actualmente Miami es su hogar. Aunque nunca ha jugado profesionalmente, el sueño sigue vivo.
A Lucas no hay nada que le guste más que jugar (y hablar) de pádel, y se considera afortunado de tener una mujer y una familia que comparten su amor por este deporte.
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